{"id":10615,"date":"2019-02-05T09:14:04","date_gmt":"2019-02-05T07:14:04","guid":{"rendered":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/?p=10615"},"modified":"2019-02-05T09:14:04","modified_gmt":"2019-02-05T07:14:04","slug":"pomelo-beneficii-pentru-sanatatea-organismului","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/pomelo-beneficii-pentru-sanatatea-organismului\/","title":{"rendered":"Pomelo, beneficii pentru sanatatea organismului."},"content":{"rendered":"<p><strong>Pomelo<\/strong>\u00a0este un fruct ce confera multe beneficii sanatatii organismului.<\/p>\n<p>Pomelo ajuta chiar si in curele de slabire, existand cure de slabire special create cu pomelo.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2>Pomelo proprietati<\/h2>\n<p>Pomelo este bogat in vitamine si minerale, substante active si detoxifiante, care reduc stresul oxidativ si refac depozitele energetice.<\/p>\n<p>Vitamine continute in pomelo:<\/p>\n<ul>\n<li>Vitamina C<\/li>\n<li>Vitamina D<\/li>\n<li>Vitamina E<\/li>\n<li>Vitamina A<\/li>\n<li>Vitamine din complexul B<\/li>\n<li>Vitamina K<\/li>\n<\/ul>\n<p>Minerale continute de pomelo:<\/p>\n<ul>\n<li>Magneziu<\/li>\n<li>Sodiu<\/li>\n<li>Potasiu<\/li>\n<li>Litiu<\/li>\n<li>Putin calciu<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pomelo mai contine fibre, antioxidanti si substante active.<\/p>\n<h2>Pomelo beneficii<\/h2>\n<ul>\n<li>Consumat zilnic sau de cateva ori pe saptamana, pomelo prezinta urmatoarele beneficii:<\/li>\n<li>Creste rezervele energetice ale organismului;<\/li>\n<li>Combate eficient oboseala si astenia;<\/li>\n<li>Este util in perioadele de convalescenta, in cele de suprasolicitare fizica si psihica;<\/li>\n<li>Accelereaza arderile, fiind util in curele de slabire;<\/li>\n<li>Reduce stresul oxidativ, avand efecte antioxidante;<\/li>\n<li>Previne cancerul;<\/li>\n<li>Previne anemia;<\/li>\n<li>Previne ateroscleroza si indirect bolile cardiovasculare prin protectia pe vasele de sange;<\/li>\n<li>Activeaza digestia;<\/li>\n<li>Creste peristaltismul intestinal prin continutul de fibre, reducand totodata riscul cancerului de colon;<\/li>\n<li>Combate constipatia prin continutul de fibre vegetale;<\/li>\n<li>Prin continutul ridicat de vitamine ajuta la mentinerea sanatatii si frumusetii parului;<\/li>\n<li>Previne durerile de cap obisnuite atat prin continutul de apa care ajuta la mentinerea tensiunii arteriale intracraniene, cat si prin substantele energizante pe care le contine;<\/li>\n<li>Curata dintii si previne aparitia cariilor;<\/li>\n<li>Combate caderea parului prin vitaminizarea radacinii firului de par. In uz extern este util pe zonele cu piele aspra, deshidratata, avand efecte de regenerare si intinerire.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pomelo\u00a0este un fruct ce confera multe beneficii sanatatii organismului. Pomelo ajuta chiar si in curele de slabire, existand cure de slabire special create cu pomelo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10616,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,30],"tags":[],"class_list":["post-10615","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-fitclass-blog","category-mananca-gustos-si-sanatos","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10615","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10615"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10618,"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10615\/revisions\/10618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitclass.ro\/fitness-bucuresti\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}