Varietatea claselor si a aparatelor de fitness este atat de variata cat sunt si membrii nostri. Unii nu concep viata lor fara sala, altii incearca sa strecoare cateva ore saptamanal. Unii vor sa slabeasca, alti vor sa atinga performante sportive. Adevarul e ca toti suntem diferiti.
Toti avem diferite motive pentru a fi in forma fizica si este datoria noastra sa ajutam ca fiecare sa obtina cat mai mult din ce si-a propus. Oricare ar fi telurile fiecaruia, intotdeauna va fi cineva la FitClass sa te motiveze, incurajeze si sa te inspire.
Ciupercile Chagaaugust 9, 2018 - 7:16 pmCiupercile Chaga sunt ciuperci parazitare care infectează și cresc pe diverse pomi, inclusiv mesteacăn, dar pot fi, de asemenea, folosite pentru numeroșii lor antioxidanți. Aceste ciuperci sunt cunoscute științific sub numele de Inonotus obliquus și pot fi adesea văzute în zonele temperate ale emisferei nordice, inclusiv Rusia, Europa și America
Tractiuniaugust 9, 2018 - 7:14 pmTractiunile sunt unele din cele mai bune exercitii pentru cresterea masei musculare. De aceea unii oameni le numesc genuflexiunile partii superioare.
TRX cu Andrei Nemtescuaugust 2, 2018 - 3:11 pm