Varietatea claselor si a aparatelor de fitness este atat de variata cat sunt si membrii nostri. Unii nu concep viata lor fara sala, altii incearca sa strecoare cateva ore saptamanal. Unii vor sa slabeasca, alti vor sa atinga performante sportive. Adevarul e ca toti suntem diferiti.
Toti avem diferite motive pentru a fi in forma fizica si este datoria noastra sa ajutam ca fiecare sa obtina cat mai mult din ce si-a propus. Oricare ar fi telurile fiecaruia, intotdeauna va fi cineva la FitClass sa te motiveze, incurajeze si sa te inspire.
GYM KIDS cu Marianaseptembrie 15, 2017 - 1:07 amVa asteptam in fiecare Luni de la 16:45
Antrenament CrossFitseptembrie 11, 2017 - 7:18 amCrossFit este un program de fitness, in sistem circuit, care are ca scop dezvoltarea puterii, musculaturii si imbunatatirea conditiei fizice avand la baza miscari functionale executate la intensitate mare
Beneficiile strugurilorseptembrie 11, 2017 - 7:16 amStrugurii sunt o sursa de sanatate, intrucat sunt bogati in fitonutrienti, cum ar fi antioxidantii polifenolici, vitaminele si mineralele . Sucul de struguri este considerat unul dintre cele mai benefice pentru sanatate.