Orezul brun deţine o serie întreagă de beneficii pentru sănătate, fiind recomandat de medicii nuţrionişti în detrimentul orezului alb.
Chlorella este o algă verde, unicelulară, de dimensiuni foarte mici (sub 10 microni), ce creşte în apă dulce. Este un organism extraordinar, cu o capacitate uimitoare de a se reproduce, de 4 ori pe zi.
Ananasul este nu numai un desert delicios ci si un fruct sanatos care te poate ajuta in diferite afectiuni sau in lupta cu kilogramele in exces.
Smoothie cu zmeură și fulgi de ovăz
Prima rețetă deschide ziua – așadar, un preparat pentru micul dejun, care va fi gata în doar câteva minute și care îți oferă energie pentru multe ore, grație combinației de cereale și fructe.
Cunoscută ca remediu de milenii, leurda este unul dintre leacurile din lunile de primăvară pe care natura ni-l oferă pentru ca organismul nostru să se cureţe de toxine şi să îşi întărească sistemul imunitar. Numele latinesc al leurdei este Allium ursinum (usturoiul ursului) şi, într-adevăr, urşii o consumă ca medicament, imediat ce ies din hibernare. De altfel, se pare că apariţia frunzelor de leurdă este şi semnul că, în curând, animalele vor ieşi din bârloguri pentru a se bucura de razele soarelui de primăvară.
Delicioasa socata este una dintre cele mai eficiente bauturi depurative, care favorizeaza eliminarea toxinelor din tesuturi si revigoreaza intregul organism.
Citește mai mult
Pomelo este un fruct ce confera multe beneficii sanatatii organismului.
Pomelo ajuta chiar si in curele de slabire, existand cure de slabire special create cu pomelo.
Ghimbirul este rădăcina cu puteri miraculoase. Se spune că zeii aveau mare încredere în puterea sa vindecătoare dar este bine să știi cîteva regului pentru a beneficia de toate proprietățile acestei rădăcini cu puteri miraculoase.
Noutati
Obține GRATUIT O SĂPTĂMÂNA la abonamentul tăuaprilie 21, 2024 - 9:03 am
PROGRAM în mini-vacanța din luna mai 2024aprilie 21, 2024 - 9:02 am
YOGA cu Simonamartie 12, 2024 - 9:19 am