Beneficiile maceselor! Depozite de vitamina C
Macesele, niste fructe mici, de un rosu aprins, adevarate depozite de vitamina C.
Macesele au de 50 de ori mai multa vitamina C decat citricele si de 200 de ori mai multa decat merele.
Pe langa bogatia uriasa de vitamina C, macesele au in compozitia lor si vitaminele A, B1, B2, B3, K, care aduc multe beneficii organismului, dar si zaharuri, acid citric si malic, tanini, uleiuri volatile, lecitina si minerale – calciu, magneziu fier, potasiu.
Macesele se administreaza sub forma de infuzie, pulbere, sirop sau gem. Infuzia se obtine turnand o cana de apa clocotita peste o lingura de fructe. Se acopera vasul si se lasa la infuzat 15 minute, dupa care se bea cald, pe parcursul a 10 – 15 minute.
Vitamina C din fructele de maces sporeste imunitatea organismului, prevenind afectiunile specifice sezonului rece si grabind vindecarea bolilor cronice. Compozitia bogata a maceselor tonifica si vitaminizeaza intregul organism, protejeaza si mentine sanatatea tesuturilor si a organelor interne. Vitamina B3 previne, usureaza ori chiar vindeca afectiunile cardiace, hipertensiunea, varicele, ateroscleroza, echilibreaza colesterolul.
Deoarece samburii de macese sunt toxici, cel mai indicat e ca pulberea sa se procure de la plafar, unde se gaseste pulbere de fruct fara samburi. Se recomanda, timp de o luna, cate o lingurita rasa de pulbere, pe stomacul gol, de patru ori pe zi, mai ales in bolile de inima. Impotriva stresului psihic se recomanda sa se faca cel putin doua cure de pulbere de macese pe an.
Infuzia combinata de pulbere de macese detoxifica organismul. Intr-un sfert de litru de apa se pun la macerat, de seara pana dimineata, patru – cinci linguri de pulbere de macese. Dimineata, se filtreaza si lichidul rezultat se lasa deoparte. Peste pulberea ramasa se toarna un sfert de litru de apa si se fierbe amestecul doua minute, dupa ce da in clocot.
Dupa racire, se filtreaza si se combina ambele extracte, obtinandu-se cam o jumatate de litru de infuzie combinata, care se bea de-a lungul unei zile, in trei – patru prize. Infuzia combinata se recomanda si impotriva calculilor renali, in bolile aparatului respirator si ca intaritor al imunitatii organismului.
